Silvia Carta

Silvia Carta nasce a Sassari in Sardegna il 06 Aprile 1975, la sua attitudine allo sport si fa notare dai primi anni di vita, giovanissima pratica diversi sport, soprattutto la pallavolo, dove intraprese la sua carriera agonistica, che le formò un carattere ed un temperamento prettamente portato per lo sport di squadra. Le sue grandi doti atletiche la portano ad esplorare sempre più discipline sportive e di movimento, dal ballo latino americano al ballo coreografico sino a scoprire lo Yoga con la quale è stato amore a prima vista, dopo averlo praticato per alcuni anni, traendo benefici nello stile di vita e nel fisico. Nel corso di questi anni riscontrava problemi fisici derivati dalle posizioni eseguite in maniera non corrette durante le sedute, la sua predisposizione caratteriale a conoscere il perchè delle cose e la voglia di comprendere il mondo che la circonda ha fatto si che, avvicinatasi per curiosità alla disciplina dello Yoga e a tutto ciò che lo comprende ne è rimasta entusiasta ed affascinata. Mente e corpo sono un universo invisibile ed intrigante. Studiarli e trasmettere sensazioni ed emozioni a gli altri è una cosa bellissima ma non è da tutti. Silvia dopo un lungo percorso di frequentazione di pratica e di studio, ha raggiunto questa capacità. La sua preparazione si estende dal fitness puro a se stesso alla meditazione ed al rilassamento. Dallo sport praticato fisicamente all’esercizio della mente. Ciò la porta ad approfondire la sua conoscenza sul mondo dello Yoga ed acquisendo le tecniche appropriate delle posizioni, ed ad intraprendere la carriera dell’insegnamento acquisendola certificazione di insegnante per trasmettere una corretta esecuzione delle posizioni per poterne trarre il massimo beneficio da esse.